TRX Light - наша адаптация направления, более изящная,плавная и женственная версия для развития силы с особым акцентом на вытяжении тела. Сочетает в себе разные методики в том числе и Pilates: упражнения, взятые из этих направлений, выполняются с петлями ТRX. Они служат опорой и одновременно увеличивают интенсивность.
Рекомендуется людям с искривлением позвоночника и нарушением осанки. Для тех, кому необходимо вытягивать позвоночник и формировать мышечный корсет спины, а так же для тех, кто хочет познакомиться с TRX. Здесь вы можете понять технику работы с тренажером, научиться держать баланс при отсутствии привычной опоры.
Рекомендуется людям с проблемами позвоночника для усиления своего мышечного корсета.
Владельцам клубных карт предоставляется скидка 10% на массаж и персональные тренировки
Владельцам клубных карт предоставляется скидка 10%
на массаж и персональные тренировки
ЗАДАЙТЕ НАМ ВОПРОС Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в рабочее время Нажимая кнопку «Связаться с нами», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности |