Тренировка направлена на укрепление мышц стабилизаторов спины. Одно несомненное преимущество – отсутствует осевая (вертикальная) нагрузка на позвоночник
TRX - LIGHT
# ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ! # ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ!

TRX Light - наша адаптация направления, более изящная,плавная и женственная версия для развития силы с особым акцентом на вытяжении тела. Сочетает в себе разные методики в том числе и Pilates: упражнения, взятые из этих направлений, выполняются с петлями ТRX. Они служат опорой и одновременно увеличивают интенсивность.


Рекомендуется людям с искривлением позвоночника и нарушением осанки. Для тех, кому необходимо вытягивать позвоночник и формировать мышечный корсет спины, а так же для тех, кто хочет познакомиться с TRX. Здесь вы можете понять технику работы с тренажером, научиться держать баланс при отсутствии привычной опоры.


Рекомендуется людям с проблемами позвоночника для усиления своего мышечного корсета.


Абонементы на посещение тренировок по аэробике и TRX
месяц
1 тренировка
2 800 ₽
месяц
4 тренировки
10 000 ₽
месяц
8 тренировок
19 000 ₽
месяц
12 тренировок
28 500 ₽
час
Мини группа – от 2 до 5 человек
1 500 ₽ с человека
Абонементы "фри-тайм"
Свободное посещение клуба в любое время
месяц
4 любые тренировки в месяц
2 800 ₽
месяц
8 любых тренировки в месяц
5 000₽
месяц
12 любых тренировок в месяц
6 400₽
ЗАДАЙТЕ НАМ ВОПРОС
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в рабочее время
Нажимая кнопку «Связаться с нами», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
г. Москва, м. Ботанический сад, ул. Сельскохозяйственная 26, Стадион ″Искра″

Class_club@mail.ru

Клуб
Пн-пт 09.00 - 23.00
Сб 09.00 - 20.00
Вс 10.00 - 20.00

+7 (968) 867-70-66