ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ- Сертифицированный специалист международной школы Polеstarpilates
- Высшее образование МИСАО специализации тренер по аэробике
- Образовательный цент TRX Russia базовые курс и реабилитация с TRX
- Федерация аэробики России тренер групповых программ
СПЕЦИАЛИСТ ПО ДВИЖЕНИЮПерсональный тренер по пилатесу на большом оборудовании, TRX и функциональной подготовке
Если вы в поиске сбалансированных тренировок то вам к Надежде. Тренер с 10 летним опытов в сфере фитнеса подберет для вас походящие упражнения и сделает вашу тренировку комфортной и эффективной. Надежда целью любой тренировки ставит гармоничное и разнообразное развитие тела.
На индивидуальных тренировках по пилатесу на большом оборудовании Надежда поможет вам улучшить осанку, сделать походку легкой, избавиться от боли в спине и в целом выровнять свое тело, так же такая тренировка это хорошая реабилитация после травм или операций.